Hélène Dorsaz · Développement personnel

Ce que je propose

Je propose un espace de relation pour réfléchir à des thèmes qui ont trait à l’existence : comme « la mission de vie », « la joie », « comment ralentir », « l’amour de soi », « les transitions de vie », « journal de gratitude », etc.

Cet espace est destiné à toute personne qui se sent interpellée par ce type de questionnement.

A préciser qu’il n’est en aucun cas psychothérapeutique.

Cet espace de relation se décline sous deux formes :

1. des ateliers par petits groupes de 4 personnes au maximum, de manière à ce que chacun·e ait le temps de s’exprimer
2. un accompagnement individuel

Pour élaborer ces ateliers ou cet accompagnement individuel, je me suis inspirée du chemin personnel que j’ai moi-même parcouru. La vie m’a placée dans des situations qui ont nécessité que j’apprenne vraiment à me connaître. Pour parenthèse, je pense que cette connaissance de soi n’est jamais terminée tant que l’on vit, et qu’il y a parfois une sorte d’étrangeté à soi-même qui peut venir nous surprendre. Cela étant, j’ai expérimenté qu’il y a un moment où la connaissance de soi est suffisamment grande pour amener beaucoup de joie dans la vie. Et c’est à ce stade de mon parcours que s’est imposée à moi l’idée de mettre sur pied pour autrui, un espace de développement personnel permettant de s’approcher de plus en plus de la connaissance de soi, et partant, d’expérimenter plus de joie dans sa vie.